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SUMMARY:Alltags-Fitness-Test für Senioren
DESCRIPTION:Sie sind über 60 und wollen herausfinden\, wie gut Sie für di
 e Zukunft gerüstet sind?\nMit dem Alltags-Fitness-Test (AFT) erhalten Sie
  anhand von sechs einfachen Übungen eine fundierte Einschätzung Ihrer k
 örperlichen Leistungsfähigkeit im Alltag.\nDer Test ist wissenschaftlich
  erprobt\, leicht durchzuführen und für Sie kostenfrei\n\nTestung in Ben
 sheim Wann:\n19. Oktober 2026 von 14:30 bis 18 Uhr\nWo: Mehrgenerationenha
 us\, Café Klostergarten\, Klostergasse 5a \, 64625 Bensheim\nAnmeldung: S
 tadtverwaltung Bensheim\, Team Senioren Tel.: 06251-8699162 Mail: senioren
 @bensheim.de
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