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URL:https://bensheimerleben.de/events/einmal-akku-aufladen-bitte/
SUMMARY:Einmal Akku aufladen bitte!
DESCRIPTION:Hohe Anforderungen\, Zeitdruck und emotionale Belastungen gehö
 ren für viele Menschen zum Alltag. Umso wichtiger ist es\, die eigenen Re
 generationskräfte zu kennen und gezielt zu stärken.\n\nIn diesem Worksho
 p beschäftigen wir uns mit den vier zentralen Kraftquellen menschlicher G
 esundheit: körperliches\, psychisches\, soziales und spirituelles Wohlbef
 inden. Auf Grundlage aktueller Erkenntnisse aus Psychologie und Nervensyst
 emforschung lernen die Teilnehmenden einfache und alltagstaugliche Methode
 n kennen\, um Stress abzubauen\, Ressourcen zu aktivieren und neue Energie
  zu schöpfen.\n\nElemente aus Embodiment\, Achtsamkeit\, Atemarbeit und s
 anften Körperübungen laden dazu ein\, die eigenen Akkus wieder aufzulade
 n und nachhaltig für mehr Balance im Alltag zu sorgen.\n\nAnmeldung: htt
 ps://hospiz-bergstrasse.de/de/index.php
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CATEGORIES:Bürgerbeteiligung,Frauen,Freizeit,Lesungen, Vorträge und
 Kurse
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  Deutschland
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