Bewegung, eine ausgewogene Ernährung oder der richtige Umgang mit Stress: Oft sind es bereits kleine Veränderungen im Alltag, die dazu beitragen können, die eigene Gesundheit langfristig zu stärken.
Wie Prävention ganz praktisch gelingen kann und welche Unterstützungsangebote es gibt, zeigt die nächste Online-Veranstaltung der landkreisübergreifenden Reihe „Grenzenlos gesund“.
Wann: Mittwoch, 21.10.2026 von 15:30 bis 17:00 Uhr
Wo: Bequem und kostenfrei online – von zu Hause oder unterwegs, einfach unter https://www.ehealth-zentrum.de/projekte/grenzenlos- gesund dem Link zur Veranstaltung folgen
Für wen: Für alle, die sich über verschiedene Möglichkeiten der Gesundheitsvorsorge informieren möchten
Die Teilnehmenden erwarten zwei informative und praxisnahe Vorträge:
Den Auftakt macht Carolin Becklas von der Hessischen Arbeitsgemeinschaft für Gesundheitsförderung e. V. (HAGE) mit dem Vortrag „Gesundheit entsteht gemeinsam“.
Im Anschluss stellt Giovanni Micino, Marketing- und Kommunikationskoordinator mit Schwerpunkt Anschlussheilbehandlung (AHB) und Rehabilitation bei der Deutschen Rentenversicherung Hessen, das kostenfreie Präventionsprogramm RV Fit vor. Unter dem Titel „Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung: Mit RV Fit zum ganzheitlich verbesserten Lebensgefühl“ zeigt er, wie Berufstätige ihre Gesundheit gezielt fördern können.
In einem Kurzimpuls erhalten die Teilnehmenden zudem einen kompakten Überblick über verschiedene Präventionsangebote der gesetzlichen Krankenkassen sowie Informationen dazu, wie diese unkompliziert in Anspruch genommen werden können. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!