Genussvoll und gesund im Alter Wir machen zusammen leckere Smoothies, abgestimmt auf die Bedürfnisse älterer Menschen. Cremig, vitaminreich und leicht zu genießen – für mehr [...]

„Locker vom Hocker“ - Sitzgymnastik mit Karin Medelnik von der Frauengymnastik SG Gronau Sitzgymnastik ist eine unterhaltsame Möglichkeit, im Alter fit zu bleiben. Durch gezielte [...]